開業社会保険労務士成功への道のり(新人社労士ブログ)

独学で社労士試験合格、その後のサクセスストーリー※当ブログはリンクフリーです。

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社会保険労務士からトレイルランナーになった(・∀・)

社会保険労務士を目指してひたすら勉強した日々を描いたこのブログ(ひたすら勉強編)は完結しました。

もし良ければトレイルランナーとしてUTMF・UTMBを目指し、ひたすら修行しているブログ

トレイルラン・フルマラソン・ロードバイク等の趣味ブログ」をご覧ください。

フリーターから正社員になって趣味を楽しみつつ結婚を目指したブログもあります(^_^)



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年金支給開始年齢

年金の支給開始年齢が遅くなるとか・・。

定年延長義務化の話もあるし、今後どうなるのか。

別ブログで書いてます。http://wba.blog.shinobi.jp/


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トレーニングと筋肉痛

 毎日のようにトレーニングしているが、最近筋肉痛にならなくなってきた。



これまでは筋肉痛を付加の基準としていたのだが・・。






年末になるともういくつ寝ると~という曲が流れるが、もういくつ寝ると届くのは筋トレマシン(ベンチプレス・バーベル等)である。



これにより動けなくなるくらいトレーニングしたいと思うのであった。



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45歳でボクシング世界王者



 西澤 良徳がWBFクルーザー級タイトルを獲得した!



マイナー団体とはいえ、たいしたものだ。



ボクシング主要4団体はWBA WBC IBF WBOだが、日本もIBFとWBOを認めるべきだ。

(このページのURLはWBA笑)



今日はひたすら腹筋&メディシンボールでボディー強化。目指すは腹筋6つ。







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